쌤~ 잘 지내시죠?

멋지게 내프 갈고 닦아서 멋지게 후기 남기고 싶었는데. 그냥 자연스럽게 살려구요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 초고프에 강박녀입니다. 서영쌤깨 ㅋㅋㅋ 약처방도 받았어요.

제 후기가 강박있는 분들께 저처럼 개복치 맨탈을 가지신 분들 께 조금이라도 도움이 되고 싶어요.

3,4월에 상담받고 쉽게 재회했고. 워낙 초고프라. 재회 자체는 쉬웠어요.

서영쌤이 연애좀 쉬라고 한 3번 말씀 하셨는데.
말안듣고 계속 만났어요 ㅋㅋㅋㅋ (죄송합니다 ㅋㅋㅋ 제가 스트레스에 취약한 체질인것 같아요.)

상대 남자는 순하고 서영쌤 말로는 프레임 관리도 신뢰도 관리도 꽝이라고 사회성도 낮고 연애지능도 낮다고
.... 대충 알고는 있었는데ㅋㅋㅋㅋ 머리로만 ㅋㅋㅋㅋ
제가 내프도 낮고 ..... 정도 들었고 ... 개그 코드도 잘맞고 ....그래도 착하니까 변할거라고 믿고 싶고
솔직히 그떄 상황적으로 제가 누군가가 필요해서 헤어지는게 좀 두려웠어요. ㅎㅎㅎ 쓰고보니 구질구질하네요.


다행히 제가 강박에 내프가 낮아도 연애경험이 좀 있는 편이라 ....
대충 이렇게 지내면 괜찮아 질거라고 생각해서. 재회하고 2달 뒤에 안정기가 찾아왔어요.
내프 낮은 제가 안정기를 만들어내서 속으로 엄청 뿌듯했습니다. ^^ ㅋㅋㅋ (첫 성공이라 더 뿌듯)


그런데 이런 사회지능 낮은 남자가 내 노력을 무시하고 자꾸 사고를 치고 다니네요 ..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
막 장기적 신뢰를 막 팍팍 깍는 행동을 ...... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

헤어질 정도는 아닌데 제 입장에서는 확 깨는 행동이였고(프레임 날라감).
상대가 너무 멍청해보여서(장기적 신뢰로 날라감) 저도 엄청 뭐라고 했습니다.
저도 누적된 스트레스랑 노력에 대한 보상이 없어서(남자는 내가 노력한지도 인지도 못함 ㅋㅋㅋ) 화가 많이 났구요 ......
이론 무시하고 지랄을 떨었습니다 ..ㅡㅡ ;; 허허허허허허허

당연히 상대는 회피 스킬을 시전하며 잠수타고 배째라 했어요.
남자 입장에서는 이해받고 자기가 하는걸 모든지 지지받고 싶어 한다는거 알겠지만...
제가 연애중에 하도 답답해서 연애서적이나 유튜브라도 좀 보라고 했더니 귀찮다고 그러고
노력도 안하고 그래서 좀 짜증났어요.


그래서 해결은 어떻게 되었냐구요?
운좋게 시기적으로 격고 있던 바로 헤어지기 싫었던 상황적 문제가 풀렸구요.
풀리자마가 (상황적 내프 상승) 자연스럽게 아무렇지도 않아졌습니다.


물론 여기 스스로 내프를 만드시는 존경스런 분들 많이 계시지만.
저처럼 (이런 저런 트라우마로) 혼자힘으로 힘들다면 평소에 내 정신 에너지를 갉아먹는 환경을 찾아 없애보세요.
그리고 자신 없을떄는 지침대로 억지로 해서 꾸역꾸역 하는 것보다는 그냥 내가 준비가 되었을떄 헤어지는 것도 방법인거 같아요.

서영쌤이 연애 휴식 지침을 주셨지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 자신 없어서 제가 원하는 시간에 하게 되었네요.
지금은 헤어지고 2주 가량 지났습니다.


물론 구남친은 저의 뼈때리기로 사랑의 상처를 많이 입어서 ... ㅋㅋㅋ그건 좀 미안한데
본인이 저신남이라는걸 스스로 자각하지 않는 이상 구남친도 스스로 객관적으로 돌아볼 시간을 주려구요.
순수한 마음만으로는 정신적 사랑을 이룰수 없다는걸 알게 됬으면 좋겠네요.

남자 스트레스 좀더 빠져야 친구처럼 연락 가능하긴 할거 같은데. 그전에 저도 새친구도 만들 생각 이예요.

여기 칼럼 들 보면 이렇게 해야한다. 이럴떄 프레임이 상승한다 그런 멋진 구절이 있어서.
똑같이 하려고 할때가 있엇어요!! 근데 억지로 하려고 하면 할수록 더 내프가 엉망이 되더라구요.

이론처럼 완벽히 못하더라도 ... 상황이 조금만 풀리니까 자연스럽게 되더라구요
다친 다리고 막 뛰고 그러면 안돼잖아요!! 스스로를 너무 채찍질 하지 말고 여유로운 마음을 갖는게 좋은거 같아요 ㅋㅋㅋ

제가 흔들리고 멘탈 날라갈떄마다 서영님 에프터 보면 정신 바싹 들고 그랬어요. 감사합니다.
후기 늦게 남긴건 만나지 말라고 계속 그러셨는데 자꾸 재회해서 죄송해서 ㅎㅎㅎㅎ

그리고 제가 제 강박에 빠져 삽질 곱하기 백개 하고 있을떄 한방에 해결해 주셔서 감사합니다.
서영썜 목소리 듣고 싶은데 저 말고 더 안타가운 분들 위해서 시간 보내는게 맛는거 같아서 이렇게 후기 남겨요.

정말 감사합니다.!! 화이팅!!